Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

nazik_77! с отвесом тебя!!! Умничка!!!
Девочки, привет, мои хорошие! Праздники привеса не дали. Вредности есть разучилась. Ура!
Ездили на дачу, кумовья в шоке от того, как я постройнела.


Меню на сегодня:
7-00-Завтрак- кофе, кусочек кулича, бутер с салом, бутер с сыром;
12-00-Обед- куриное филе, яйцо, салат из перца, огурца, сыра (41 гр) , зелени и 1 ч.л. оливкового мала, кофе;
17-50-Ужин- творог +помидор, зелень и огурец, чай зеленый