Джиллиан Майклс, или 30 дней со зверем))). Дневник марафона)

Девочки, приветики!
Я смотрю, хоть у вас тут и тихо, но вы сами занимаетесь..))) Я хотела бы присоединиться к вашей малочисленной компании. Начала программу 30 дней вчера. Предварительно обмерилась. Начиталась отзывов, думала, что не смогу. Отзанималась 1 день 1 уровня честно. С меня текло, конечно, но почему-то с головы и лица, майка была более-менее. Перенесла нормально. Думала, что все мышцы будут болеть сегодня, но болят только пресс, совсем чуть-чуть ноги, когда поднимаешься по лестнице. Оказалось, что все-таки, я человек чуток подготовленный к нагрузкам.
В общем, буду заниматься. Очень интересно, чем дело закончится. А вы, когда начинали, занимались каждый день или через день?