Диета 90 дней раздельного питания

Девочки привет))))))

Нет я отказываюсь что либо понимать..В своём организме.Вчера на весах было после двух белковых,правда в один из них я пила вино,56.6.

Вчера у меня был углеводный в первой половине всё по плану а к вечеру так получилось ,что в разных местах меня угощали куличом и так как вес всё равно вырос я решила гулять так гулять))))))))Не могу сказать что мне было вкусно,куличи были неудачные.Вечером у же в 21 час я поужинала,хотя знала что уже не нужно этого делать.Короче ела получается что хоте и когда.

Сегодня на весах 55.6 загадка природы.

37.7 писал(а):

Викуль, по идеи ты должна уже рассосаться, за 22 года то

Нюша так я добиваюсь своего худею .Только потом через какое то время опять набираю.Не могу всё время себя контролировать(((((

Dinga писал(а):

у меня сегодня хорошее настроение потому что на весах 70 кг

Я рада за тебя))))))Так держать

В кд всякие случаются неожиданности так что не расстраивайся.

у меня и без кд видишь какие неожиданные скачки.Ещё понять бы как это получилось.Может это секрет стройности я случайно нашла )))))Надо подробно вспомнить что я ела)))))))

Dinga писал(а):

у меня легкие слабые вечно бронхиты, видимо то что осталось после бронхита, выходит из легих

Я почему и спросила,обычно у курильщиков выходит.Я раньше курила и какое то время очень много.Обстоятельства в жизни были с которыми мне психологически было не справиться.Пыталась даже пить антидепрессанты.

Помогли в итоге друзья и психолог.Ну и я конечно приложила не мало усилий.Так я тогда курила по две пачки в день ,мне казалось что мне становиться немного легче.Но это была иллюзия.Похудела до 46 кило.Ходила прозрачная и страшная.Не поверите тогда пыталась поправиться и у меня не получалось.Есть вообще не хотела могла за целый день еле еле съесть половинку яблока.Было грустное зрелище.

Потом взяла себя в руки и бросила курить.С большим трудом .Перерыла вес инет ища средства.Нашла,уже три года не курю.Потом столько гадости из организма выходило,ужас.Купила тогда аппарат Фралова ,очень хорошая вещь.Рекомендую для укрепления легких и для общего оздоравления.

Это вкусно?Никогда так не пробовала.

irina-s писал(а):

на обед ела творг с редиской и хлеб.

irina-s писал(а):

Давно не ела молочное.

Я на нашей диете очень по молочке скучала.

Dinga писал(а):

только вот КД начались, измерила все объемы, все на месте, количество жира в организме увеличилось, а вес уменьшился

Всем отличного денёчка)))))