Джиллиан Майклс, или 30 дней со зверем))). Дневник марафона)

Девочки все доброе утро! Принимайте в свои ряды Пробовала заниматься с Джилиан раньше, не пошло, тяжеловато было все время на прыжках. В результате за этот год с помощью диеты, танцевальной аэробики и других занятий похудела с 72 кг до 55 кг, сейчас правда килограмма на 3-4 поправилась, но продолжаю заниматься, стараюсь каждый день.
С 6 мая решила проверить свою силу воли и стала заниматься по комплексу Джилиан 30 дней, 2 дня занималась вечером, сегодня решила отпрыгать утром. Буду следить за результатами, пока для меня тяжеловато приседать с гантелями, но я не сдаюсь. Вот теперь думаю смогу осилить 30 дней подряд, порадую себя новым коротким платишком ну и конечно хочется опять к 55 кг