Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Elinka_ZP писал(а):

И не каждый! Так совпало!

Ну так исбегай таких совпадений мы ж худеем

Elinka_ZP писал(а):

Можно заменить нешлифованым рисом.

рис в обед можно любой, обычный белый редко

sveta1601 писал(а):

вот ноги как у слона у меня..

где ты это увидела? нормальные ноги, чего на себя наговариваешь то

Гелинака писал(а):

теперь для равнонасыщаемости пол кило гречки схумкать нужно в ужин

так тебе и надо не будешь на завтрак обжираться