Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Алусик-мамусик писал(а):

О.картофель +грибы пережареные с луком на 1 ст л масла+Йогурт без вкуса Можно ли так??? и модно ли обедать так пару дней подряд???

можно только 1ч.л. ложку и жарит нельзя, только пассировать и если только обед до 14ч. Обед такой нельзя несколько дней подрят. картошку/макороны только раз в неделю, то или то