Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

lena3503 писал(а):

Жаль что нельзя к такому салату на ужин гречку с томатом. С растительным маслом он мне нравится меньше!

Упс... точно, нельзя же. А с чем можно заправить салат, если гречка с томатом?
А если без творога, но ооооочень бооольшая тарелка с салатом, проверено до утра легко живу! Вот сколько вопросов!
И еще у меня метод со старых диет остался: если увидела еду и захотелось трескать, пью горячую воду и желудок успокаивается. Только вода горячая, что бы маленькими глоточками.
Сметана системная супер! Спасибооо!