Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

НеБелоручка писал(а):

Я клубники или черешни могу съесть за 1раз больше килограмма Что буду делать летом, не знаю

Лен она не сытная можно много я думаю

КоЛеночка
Леночка привет я с тобой еще не поздоровалась по приезду

Сладкоежкаа писал(а):

прям растерялась и не знаю с чего начать

на 1 ст списки читаешь их, сочиняешь меню и пишешь сюда, мы проверим и тогда готовь

Сладкоежкаа писал(а):

А я не могу без хлеба ничего есть

на обед вместо хлеба можно взять кусочек сыра и есть с ним в прикуску. но это на самом деле псих зависимость быстро отвыкнешь