Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Caprico писал(а):

Они воздушные, но очень сытные, я облопалась, ведь было еще яблоко и апельсин, оба грамм на 250-300!

они, скорее всего, просто раздулись в животе, не накормили тебя, а яблоко и апельсин - это вода. вот чего ты тогда в обед эти хлебцы не ела, или на завтрак? тогда и будет одинаковое насыщение.
это тоже сасое, что листья салата схомячить. от них надуваешься. кажется, что наелась - а это фикция