Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки, привет!

TOSY@ писал(а):

Наладится здоровье, и сброс пойдёт

Однозначно, куда он денется-то?

Valentina47 писал(а):

Немного юмора

И откуда только такую правду достаешь?

Valentina47 писал(а):

полкилограмма на грядках оставила

То ли еще будет!

Кежма писал(а):

Ну например:

07.30 - завтрак (только я ем всё и бутеры тоже, но, в основном, яйца)
10.30 и 15.30. как у Саши - перекусы (фрукты, кефир с печенькой и т.п.)
12.30. - обед (суп и салат)
18.30. - ужин
кефир на ночь не пью, пью успокоительный чай с мятой

Valentina47 писал(а):

шашлыки

Мечта моя.....
---
У меня немного отминусовало, но линейку пока не меняю. Вот УСТАКАНИТСЯ - тогда да..))) Чего и всем желаю