Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

tanita4ka писал(а):

ААааааа,купил девочки Опель Векра С,зеро-зеленая =)))))))))

поздравляю!!! ))

Caprico писал(а):

Тогда дело за малым - отыскать эти самые хлопья

я вчера такие в аптеке случайно увидела, за пластырем пошла. стояли на ветрине для диабетиков. и еще там льняную кашку увидела. девочки тут ей тоже балуются, и хлебцы всякие разные. сегодня схожу чего нибудь приобрету... а пока я клетчаткой балуюсь, добавляю туда сюда ее по утрам

Девули всем доброго утра!!! у нас такая погода классная, на работу ходить не хочется, а куда нибудь на природу рвануть и на травке поваляться Я в привесе. 66,0 ровно второй день. КД на носу,надеюсь из за этого... Вчера забрала метр у мамули, сегодня измерюсь вечерком вся полностью а вчера измерила ножку, худела перед отпуском в марте, замеряла ляшечки свои вообщем -2 см над коленкой сегодня решила одеть юбочку джинсовую купила в марте, так девули она слетает
менюха на сегодня
завтрак 7.30: яичница с колбаской, кусок хлеба, лимонадик. Муж сегодня с утра порадовал меня, завтрак в постель организовал, сегодня день семьи оказывается, эх девочки таааак приятно вчера ж тока нажаловалась что у нас романтика пропала
обед 12.00: (гречку больше не могу 2 дня продержалась молодцом ) салат из огурца и помидорки+1 ложка сметаны, творог 200гр и чай улун
15.00 яблоко и чай
ужин 17.50: яблоко, апельсин, киви, заправленные йогуртом натуральным 150гр, либо с творогом