Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natasssha писал(а):

а енто что?

Общая физ. подготовка. Побегала,попрыгала,растянулась. Всего по чуть-чуть.

Андрюля писал(а):

Наверное - Офигительная физическая подготовка

Опупительная

Elinka_ZP писал(а):

Вычитала такой рецепт на ужин: "6 шт чернослива замочить в горячей воде до размягчения, затем перемолоть его в блендере с добавлением корицы и 30-40 г кипяченой воды. Рис отварить в подсоленной воде и перемолоть в блендере (можно не перемалывать). Слепить из риса тарталетки и сверху разложить повидло из чернослива". Что скажете?

Как по мне то не стоит это таких заморочек. Рис с черносливом, а возни на пол часа ну это мое мнение.