Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Кошка TAV
Наташ, Лиля скорее всего имела виду-не хватку белка и жиров животных.... Ведь по своей сущности человек хищник- но ты ведь витаминки пьеь? Недостатка ведь не испытываешь в этих веществах?.... Прости если что не так, беспокоимсся о тебе....
У меня отвес 700 гр.
меню
З 8:00 макароны, куиные ножки из духовки, 4-5 печенек( вчера разноцветных купила)
О 13:00 солянка( капуста тушеная с мясом), запрвленная творого, огурец
У 17:30 творог и фтрукт( еще не знаю, скорее всего киви)