кусака
61 год
большой город
| Лора-а писал(а): |
| Живот обвис в смысле кожа висит а ноги и бока к чему прилипают |
Честно, я тоже ничего не поняла, при таком весе и потере всего 4,5 кг обвисать еще нечему, а про прилипание...
| Светлая1 писал(а): |
| А может творога 100??? |
В данном случае сократить надо не творог, а кефир и фрукты. Я например меньше чем 300 гр. творога не ем