Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки всем привет!!!!!!! Давно я у вас не была смотрю тут много новеньких и очень постройневших
Я родила и теперь опять присоединяюсь к вам чтоб вернуться к своему любимому весу Надеюсь с вами мне будет это легко как в первый раз
Мое меню на сегодня:
З(7:00): булочка с повидлом с чаем и салат с овощами и сметаной
О(13:00) гречка с тушеной курицей в соевом соусе
У (16:30)крипсы с сыром и кефир