Диета, которая мне помогла

Юленька_Милашка писал(а):

ежедневно занимаюсь на велотренажере по 30 мин + ношу резиновый пояс, или пленкой пищевой обматываюсь

Везде пишут, что любую диету надо поддерживать физ.нагрузкой, поэтому не прекращай

Юленька_Милашка писал(а):

живот и не уменьшается вроде

А, ты, хотела чтобы он ушёл за день-два, у меня например, и после диеты он есть, но не такой но всё же присутствует, у меня проблема, я не люблю пресс качать(особенно верхний ), да и беременности, конечно сделали своё дело

Юленька_Милашка писал(а):

не в первый раз диетничаешь?

Ну, так строго, да в первый раз