Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

JanyBu писал(а):

У: 17.30 Куриные голени 2 шт., шиле грудки 1 шт, крылья 3 шт. в мульте, без масла, со специями. Не взвешивала.

что такое шиле грудки? а в крыльях кожу выбрасываешь? там мяска с ноготочек тогда