Диета, которая мне помогла

Юленька_Милашка писал(а):

но под вечер посмотрела на себя, и поняла, что живот и не уменьшается вроде

Юля, как уже писали выше и из собственного опыта , 1 неделя уходят только кг., а 2-3недели объемы. Терпения и отвесов!!!
У меня ушли еще 500г итого 63,500кг.Ничего не нарушаю.