Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Caprico писал(а):

Лиля, я не терплю, я не хочу есть! Мириманова пишет: слушайте организм, я его слушаю. Нельзя так, да?

я тебе запала в душу , что ты Натаху мной называешь
Наташа, давай подпись

завтра ем:
з: 1 пита с ладонь с начинкой, 2 трубочки пустые, 1 шоковафля
о: картоху запеку в микре с травами ,чесноком, сыром 50 грамм и 1 ч.л. майонеза, салат из свежих овощей, заправлю активией или дет. творожком
у: на гриле запеку куриную грудь с цедрой апельсина,чесноком, травами (если не куплю грудь, то 300 грамм творога + брюсельская капуста запеку)

Наташа - Кошка, ты вроде говорила, что батон с маонезом для тебя самый шик, попробуй гречневые хлебцы с 1 ч. л. майонеза в обед, глядишь и порадуешься жизни

Лор, а можно на ужин мою курогрудь полить немного апельсиновым соком или это уже нарушение?