Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

С добрым утром всем кто с нами
У меня сегодня отвесик -300 от линейки,последнее время (месяц) прочно удерживала позиции,вот уж чего уже и не ожидала от вчерашнего ужина 4 шт яиц с зелёным чаем, подумала "ну кась попробую".

Natasssha писал(а):

Лелик (можно так,

Конечно можно

avariya писал(а):

Вобщем, примите коровушку?

Юль, да ладно с кем не бывает, главное вообще не соскочить
Меню на сегодня
З. был в 7.30
кофе с/с, 2 купаты небольшие жареные, 1 бутер с вар. колбасой и сыром, банан
О. 13ч-13.30
рис пропар. или гречка (ещё не решила),туш. мясо в мульте в воде с луком, помидорами, перцем, морковью -250гр+салат из помидор, редиса, огурцов, зел. лука -100гр с 1ч. л. майонеза
У. 17.30
творог 5%-250гр-300гр+печ. яблоко, апельсин