Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

feels писал(а):

может я много ем все-таки?..

наверное я тоже много ем...
С такой динамикой я за пару дней больше наберу чем вес, с которым пришла.
меню на сегодня
з 7,30 оладьи с вареньем, штук 6 + кофе без никого
о 13,30 не знаю где буду, но по дороге куплю зерненку 200 гр. если буду дома, то греча с мясом из духовки
у 17,30 творог (200гр) с огурцом и укропом+ молоко