Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Доброе утро, стройняшечки!

У меня сегодня -500 гр. УРА.

Меню на сегодня:

З(9:00) - кофе с молоком и сахаром, бутерброд (хлеб, колбаса), дессерт вчерашний (сливки, печенька, банан, клубника)
О(13:00) - гречка с томатом (томат домашний в составе только помидоры и соль, в меру соленый, гречку солить не буду.
У(17:30) тоже гречка с томатом

Лёлик77 писал(а):

У меня сегодня отвесик -300 от линейки