Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Кошка TAV
ты даже можешь чудесно справляться!! гречку ведь можно заливать кефиром или водой и через ночь( с кефиром) или часа 3-4 водой еда готова я промываю литром кипятка,добавляю воды в 2 раза больше крупы и ем, даже мужу понравилось, досоливала уже перед приемом внутрь
плюс молоко, творог. фрукты, овощи думаю запросто получится
Поздравляю с отвесиком
о,муж мне рыбы на завтра купил
Меню на сегодня;
8.30. груша.
9.50. картошка жареная, 2 бутера горячих с сыром и шпротами, кола 0,4
14.30. борщ системный, ножка куриная под горячим сыром, кофе с молоком
17.30. творог с ряженкой или с яблочком зеленым или с морковкой сырой, кофе с молоком или зеленый чай.

КЛМ1979 писал(а):

мне чёто кажется,что наоборот...равнодушие,поэтому ему по барабану,как я выгляжу...

Алеся а в общем отношения хорошие? может тебе устроить неделю-другую по возвращению себе любимой внимания мужа?
ну кучи рецептов есть в инете, например долго и красиво собиратьсЯ на прогулку с детьми без мужа, срочные выезды к подруге в том же расфуфыренном виде, с оставлением детей дорогому и тд.. если правда это тебе самой нужно и интересно