Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

PPCD писал(а):

Натаха рыбу не ест

я чего-то думала только мясо, сорри.

PPCD писал(а):

а малосольную из разряда редко на системе

ок

PPCD писал(а):

тебя забыла поздравить с даткой и кг минусовыми

Спасибки!
Innucy
Инна, я йогой никогда не занималась, но стало интересно, перед занятием нельзя есть5-6 часов? У меня тренировки в 19 часов тоже. я в эти дни ужинаю в 17 часов, чтоб минимум 1,5 часа прошло перед тренькой и все ок.