Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет! Я наконец-то в линейке
Мое меню на сегодня:
З - 07-30 - 8 вареников с картошкой, кофе с\с
О - 12-30 - гречка 200 гр, тушеные в воке с соевым соусом пупки 150 гр., огурец свежий, кофе б\с
У - 17-30 - творог 300 гр, редиска, кефир для связывания, чай чер с лимоном (есть не буду) б\с