Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки всем приветики!
У кого отвесики-поздравляю!!!
Новеньким -добро пожаловать!
У меня вес пока стоит!
менюшка на завтра
з-8.00-2 пирожка с ливером и 2 пирожка с яблоком,кофе с молоком
о-13.30-кур.филе отвар.(200гр),салат со свежих овощей с нат йогуртом,зел.чай
уж-17.45-смузи(творог,нат.йогурт,6 черносливин,1апельсин)-300гр