Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем приветик!!!
С отвесиками, у меня -100 от линеечки, пока не меняю
Девочки и "котлетки" и "девочка" безподобные
Съела я в обед окрошечки с таном и курицей, я в восторге , неожидала, что будет не хуже чем с квасом, можно было даже и курицу не добавлять
Меню на завтра
З. 7.30
кофе с/с, 2 бутера с колбасой с/к, сыром, 2 конфетки, если не поленюсь, то ещё кусок коврижки, не поленилась и буду есть вот это http://forum.say7.info/topic59373.html
О.11.30
рис пропарен.+мясо туш. -250гр, салат из помидоры, огурца с 1 ч.л .майонеза-100гр
У.17.00
творог зерн.5%+творог обезж.-250гр, 1/2 печ. яблока, апельсин