Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Бодрое утро, девоньки! Сегодня ем:
Утро 7-00 (уже съела): макароны, 3 куриных нагетса, четвертинка хлеба, стакан сока, кусочек шоколадки маленький, 2 конфеты
Обед 13-30: суп на курином бульоне, в супе рис, мясо, лук- морковка спассерованные, зелень, овощной салат ( огурец, помидор, зелень, 1 чл сметаны)
Ужин 17-30: творог с зеленью
Сегодня маленький отвесик в 200 грамм, до доотпускного веса осталось немножко совсем и потом дальше худеть)))))