Ируня-Руня

Руня
46 лет
Сызрань
Вот и пришло время для создания новой темы «до и после». С каждым днем нас постройневших и похорошевших с помощью диеты доктора Дюкана становится больше. Надеюсь что эта тема будет отличным мотиватором для «вновь прибывших» в нашу теплую компанию, не позволит свернуть с пути к стройности и красоте во время плато и качелек и напомнит стройняшкам прошедшим путь (на всякий случай) с чего все начиналось если они вдруг забыв все чему учил нас добрый дядюшка Дю кинутся во все тяжкие
Итак девочки выходим из сумрака
Вот такой в сентябре 2012 г. с весом в 82 кг

я пришла в нашу компанию которая за эти месяцы стала мне родной
А вот такой с вашей поддержкой ушла на закрепление вес 66,8 кг
а это пройдена треть закрепления вес держится на месте и если даже после нарушений ( день рождения, свадьба друзей

) бывает + то снижается обратно. Главное "шалить" не часто