Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем приветик!
Спасибо, девчонки, за радушный прием

Проверьте, пожалуйста, все правильное я съела и съем еще

Завтрак (8-30) Плов с курицей (гр. 200) + 2 кус. хлеба+ малюсенький кусочек сыра+ кофе без сахара+1 конфетка

Обед (12-00..12-20) Спагетти из т.с. гр. 200+1,5 сосиски+чай зеленый +4 черносливинки

Ужин (17-30..18-00) Скорее всего гречка+стручковая фасоль (есть замороженная), наверное потушу на водичке или разморожу и так слопаю, для меня это привычно, т.к. 4 года была вегетарианкой

Ну вот как-то так...

ЗЫЗЫ. Вес не изменился