Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки приветик!!!
Я в привесе +300 от линейки, не успею отвесить как откуда ни возьмись привес, если только к дню О приравнять
Меню на завтра
З.7.30
кофе с/с, 1.5 бутера с колбасой и сыром, 1 кусок http://forum.say7.info/topic36762.html. Эх девоньки заразили вы меня выпечкой, я то ладно с утра ем, а муж-то которому худеть ой-ё как надо, но не хочет, ест-то вечером.
О. 11.30
гречка + грудка кур (вчерашняя)-300гр, огурец св.
У. 17-17.30
творог зерн. 5%+творог обезж.-300гр+ пол. печ. яблока, апельсин