Магия Дюкана (фото до и после)

За месяц до диеты. Вес примерно 78-77 кг.

Извините за фото, то что нашла. Это чтобы показать мои объемы

Это я в процессе, не судите строго. Вес 66,8 на диете с 11 февраля