Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

PPCD писал(а):

Лора говорила, что это не косяк вовсе

не косяк ,но намного лучше если без него.

Улька2 писал(а):

и моих нет

я уж и забыла что это такое.18 месяцев без них живу.вначале Б,сейчас младшей уже 9 месяцев а их все нет

Lena-Lena писал(а):

Девули всем приветик. сегодня встаю на весах 66

было у меня таке.за сутки плюс кило.растраивает конечно.но уйдет это точно
Веснушкина
ты еще поробуй начать готовить без масла.я уже давно в блюда не ложу масло.тушу все на воде.вначле можно обжарить на сухой сковороде чтоб сок пустило,потом водичкой долить.ничуть блюдо не страдает и масло экономится и домашние не замечают что диетическое едят.маслом я сейчас только салатики заправляю.ну и когда вредности своим готовлю