Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Весы по казали отвес,но пока не меняю линейку,т.к. отвес после обеда- нонсес)))))) я вечером так налопалась заливного,что привес гарантирован))

Меню на завтра:
З 6.20 ленивые голубцы ,кусочек тортика,кофе с молоком
О- 13.00 гречка 150 гр., курица в кефире (100 гр), салат с кабачков и помидоров (кабачки порезала соломкой+ чуток уксуса,соли и залила кипятком. воду слила и дорежу помидорку соломкой)
У- 17.50 если Жорик не будет у меня сидеть на коленях,то творог+овощи, еси Жорик со мной- заливное))[/b]