Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Elinka_ZP писал(а):

Вот и не знаю, как быть.

однозначно выбирай здоровье. Можно в принципе и перекусывать системно. НО... смотри по состоянию. А вот темка про стаканчики - тема (простите за каламбур).

feels писал(а):

в 12 дня достану и положу на сито

если только дома тепло очень.. Как у нас погода - так вряд ли бы растаяло) может поставить миску с творогом в миску с теплой водой? ну типа водяной бани. достань сейчас и просто поставь в холодильник. И не пропадет, и растает