Здоровье и болезни. Первую страницу читать обязательно!!!

Девочки, спасибо за советы

Vgick писал(а):

Аня пиши что именно ешь,у всех понятия диеты разные

ем гречку, филе индейки, нежирную свинину, спагетти чуть-чуть, сыр твердый, творог обезжиренный, кефир обезжиренный, йогурт домашний без добавок, хлеб с отрубями, чай с молоком обезжиренным, немного цветной капусты, печенье "Мария" вот и все из нового был только домашний бисвит с заварным кремом..... а вот еще, где-то дней 10 назад начали мазать попу кремом Джонсон беби, но посыпало только сейчас...