Болталка для хлебопёков-2

Viktorii@
Вита я читала,что сахарозаменители вызывают даже депрессию,они что то там в организме подавляют.Приучить себя к малому потреблению сахара и так можно.Я начала с несладкого чая,теперь вообще сладкий пить не могу.Иногда,очень очень редко,если бутер соленый,то могу сделать слегка сладкий чай.Сахар я везде уменьшаю,мои правда иногда ворчат,что можно было и послаще,но все равно едят. Кстати очень хорошо сахар заменять сухофруктами.Я в овсяном кексе почти сахар убрала,а увеличила сухофрукты.Мне сладко.
kravec
Мы все друг у друга учимся,это то и здорово.