Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Aigul89 писал(а):

Лиль я конечно могу ошибаться ,но в плане равнонасыщаемости.вот у тебя завтрак пиалка оливье и та же пиалка плова равны ,а вот уже твой обеденный салат с хлебом и тортом на завтрак уже не получаются равны по насыщаемости.

Айгуль, спасибо. я уже утром поняла, что пиалка салата - это перебор. съела половину. а в обед 50 грымм сыра добавлю