Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет!
Сегодня буду кушать:
7:00 кофе с сахаром, вафля, бутер с сервилатом и сыром - горячий
12:00 плов системный с курочкой, яблоко
18:00 творог зерненый 200 гр, полстаканА ряженки, апельсин
Сегодня отвесов нет - вчера пить хотела вечером - силоф нет - сегодня утром вся вода в мешках, мешки - под глазами
Девочки, я вот думаю-думаю про МВ и решиться не могу.......мы щас всем семейством за питанием следим - думаю надо брать