Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем приветик! Радости от того что пятница нет , завтра рабочий день

Чёт я сегодня совсем никакая, такой упадок сил, и кофе не спасает.

Всех с отвесами seach2
nazik_77 Ленусе и Натусе отдельный привет. Я на вас ругаюсь, очень редко заходите

Меню на сегодня:
з: 6,30 карт. пюрешка 3 ст. ложки, кусочек жареной рыбки, клубника с сахаром гр. 150, кофе с/с
8,00 кофе б/с
о: 12,00 кабанчики и з кабачка 280гр., огурчий свежий, кофе (может ещё яблоко)
у: 17,30 яйца 4 шт. отварю, улун молочный

Девочки вот вам ссылочка на системный вкуснющий обед http://forum.say7.info/topic66316.html
особенно для тех у кого есть сковородка гриль (не будем тыкать пальцами )