Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

девочки привет!!! я тут попуталась, так что для тех, кто в трынделки не ходит повторюсь

7.00. ПЕЛЬМЕНИ!!! штук 15-20 с бульоном,майонезом,зеленью, чай с рафаэлкой
10.00. чай зеленый с кусочками ананаса.
12.30. оленина отварная гр.150,рис отварной(пропаренный), 2 котлетки рыбно-овощные, кофе.
17.55. огурец, творог 130гр, кефир гр.50,зелень, кофе с молоком
еле успела прибежать с магазина, творожок последний забрала правда ужинать закончила в 18.10. но помню Лора ругалась, что я прошлый раз не поужинала, поэтому решила не обижать отвесики вдруг завтра еще отвалится от привеса.