Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки, доброго вечера. а у меня муж сам пытается уложить дитятку вроде бы в обнимку хорошо получается а то все мама и мама, без меня спать не хочет.

Валюша -Поночка, ты мне так и не ответила. до скольки планируешь сбрасывать? потом на поддержание или вообще уйдешь из системы?

Кто тут говорил, что пиво с утра не лезет, а я завтра буду.
З8.30:пиво 0,5 л, горсть чипсов, 4-5 ст. л. оливье, кусок хлеба, пару кусков http://forum.say7.info/topic32124.html
о13.30: плов системный 1 пиалка, борщ системно 1 пиалка, 0,5 помидора, 6+ черносов
у17.30: либо греча 1,5 пиалки с овощами (если останется), либо 300 грамм творога + 6 черносов + 1 апельсин

ела я сегодня кабачковую лапшу. вкусно. но творог из кефира мне не понравился. кисляк какой то не буду больше делать