Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Привет всем!!!
а я системный нарушенец. прям вынь и положь, что нибудь, хоть капелюшечку да нарушу...Например, могу выпить чай с черносливом, но не до 18, а в 19-30, а вчера съела мороженое в 15-00 и как вкусно-то было.........
Было у кого так? Как не нарушать совсем?
Бьюсь-бьюсь, а как приспичит, прям как зомби - иду и делаю..........свое черное дело.........