Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Счастливица77 писал(а):

решила ж я провести эксперимент и увеличить объем еды-и результат не заставил себя долго ждать!

Счастливица, распиши пожалуйста своё примерное меню??? желательно в граммах... или ложках.....ну по-подробнее...
Очень хочется быстрее сбросить нажитое непосильным трудом!
Поздравляю с отвесиком!!!