Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

lena3503 писал(а):

Девочки, объясню свои мысли:

Лен все как бы правильно. но... прости от жизни далеко, вот ведь за год всякое бывало и плохое настроение и стояки и радости системные. и дело в том . что Я не наемся и это не гордость, просто я упертая, я рогом уперлась и усе
и терпеть придется. ведь так хочется и не только до 12, но цель важнее.

Aigul89 писал(а):

пчеенье и при этом буду себя чувствовать не виноватой,то я продолжу в таком темпе.а там далее промелькнет мысль что мороженное вечером в кругу семьи вкуснее ,чем с утра пораньше.тогда и

и я такая же

Aigul89 писал(а):

я на системе .и да я сдерживаюсь и терплю когда у меня есть выбор вредная вкусняшка или вкусный творог тортики и пирожки то я больше люблю.но я себя не жалею.я собой горжусь.сила воли еще никого не унижала.но вот когда ты себе изредка позволяешь слабость вот ту да не стоит себя ругать.лишь бы эта слабость не превратилось в привычку это лично мое мнение по отношению к себе .а так думаю у каждого свой настрой и мотивация

Айгуль ты просто сестренка так меня озвучила
мы разные и действуем по разному, главное что результат будет( если есть системно )

КЛМ1979 писал(а):

стола я вдруг увидела селедкусъела 2 ку

соленое вот водичка и задержалась, Алеся!! не делай так больше