Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

что это тут творитсяяяяяяяя
вы чаго это?когда успели еду полюбить больше чем себя.вот оно что значит творогу изменять.
ругаююююююю.была б рядом и треснула разок.
кушайте сытно и вкусно не отклоняясь от системы.серьезно никакие жоры не посетят.ну меня по крайней мере не посещает сей субъект.утром только голодная встаю.

feels писал(а):

Девочки, а я БЕЗ нарушалок ПЛЮС 800 !!!!!!!!!!!!!!!! ЧТО ЭТО????????????))))

бывает.я и по 1 кг плюсую .без нарушений и без КД(у меня их нет пока после родов).даже в этом плюсе стоять могу месяцок.обидно.но проверено что потом такие отвесы начинаются у меня.это может разгоняется организм.может вода задержалась.может спортом заниматься начала.вобщем много чго может.у меня сегодня +200 без нарушалок.в последний месяц так и худею.один день +200 на следующий как 500 гр отвалится.затем опять +200 и опять минус на след день. поэтому и не растраиваюсь.