Body For Life

Ну не знаю девченки. Слышала о раздельном питании много, но сама на это вряд ли решусь. Мне и рыбка без риса не идет, и стейк без картошечки в горло не лезет. Повторюсь - каждому свое! Меня мой рацион устраивает целиком и полностью. Чувствую я себя лучше и легче с каждым днем. На весы приятно становиться. Правда сейчас у меня в основном жировая масса уходит. У нас дома весы которые показывают не только вес, но и процент жировых отложений в организме. Вес у меня пока не меняется, а вот процент жириков падает! Чему я очень рада!
И на кулинарную тему:
К сожалению вчера я вспомнила о фотике только когда пустые тарельки уже стояли в посудомойке Так что просто расскажу что у нас была так мной называемая "Паста Синьоро Помидоро" Я отварила два стакана цельнозерновых макарон пенне 9 минут (состояние al dente), пожарила на капельке рисового масла две порезанные на кубики куриных грудинки с чесночком и лучком, смешала все это дело с на четвертинки порезанными помидорчиками черри и макарошками и напоследок присыпала обезжиренным сыром. Разогрела все на среднем огне до готовности и съела! Очень было вкусно!
А что здорового съели на ужин вы?!?!