Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

НаташаЛ писал(а):

а на ужен окрошку сделаю

Наташ, для такого ужина нужен ТВОРОГ!!!! простокваша или кефир это нНЕ ЕДА!!! сделай себе эти же овощи только с зерненым творогом - творога должно быть больше чем овощей
или ты хотела окрошку с гречкой на ужин - тогда можно только без молочки, заправь че-нить другим, но гречки побольше