Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

PPCD писал(а):

100 грамм пюре - это 2 столовые ложки

Я честно про пюре не знаю. Сегодня на обед был рис с овощями 220г весь несъела не смогла, до ужина дожила как раз проголодалась, ужин у меня был сегодня такой же как завтра - я наелась и до сих пор нормально.
Пока только учусь жить по системе, со временем будет видно, я ведь раньше свои порции не взвешивала. И плюс у нас жара 30 ничего не хотчется