Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

miss_mmdemsi писал(а):

Пока только учусь жить по системе, со временем будет видно, я ведь раньше свои порции не взвешивала. И плюс у нас жара 30 ничего не хотчется

Наталья, хоть жарко, а кушать надо. хоть под кондиционером у всех организмы, конечно, разные, но как объясняли девочки -профессионалы, кушать мало нежелательно. чтобы худеть, надо толкнуть обмен веществ. поэтому надо кушать, чтобы организм не уходил в спячку.

Всем привет!!!
Настя, удачи в защите.

а у меня все таки отвесище 54,1. вчера весы не обманули. представляю скока было бы, если бы не выходнительный косячище ну я и так рада.